Catégorie: Bien-être

miroir

Pas une fille n’y échappe; y’a juste parfois des moments dans la vie où l’on se sent encore plus moche qu’une vieille paire de bas sales. Que ce soit à cause des hormones qui font le party dans ton cerveau quand c’est la semaine avant les règles, une période stressante, le lundi après un weekend rempli d’abus ou je ne sais quoi, ces moments sombres d’estime de soi minent significativement le moral. Lire plus

14 façon de prendre soin de soi-même

Depuis le début de l’année 2015, je ne sais pas ce qui se passe dans l’univers, mais les choses sont un peu compliquées pour moi. Rien de très grave, mais plein de petites choses pas toujours positives se passent dans ma vie et j’ai beaucoup de difficulté à suivre le rythme. Lire plus

Ashley Graham

Peut-on prendre juste un instant pour se pâmer devant la déesse qu’est Ashley Graham? *silence*

Pour vrai, cette fille a toute mon admiration. Non seulement on s’entend pour dire qu’elle est un moyen pétard, mais elle transpire le bien-être et c’est ce qui la rend aussi rayonnante. Pas difficile de comprendre pourquoi tout le monde se l’arrache; elle est définitivement un modèle à suivre. Ça fait tellement de bien de voir une fille aussi à l’aise dans ses courbes. Bien que dans la vie je sois une maniaque de magazines, je ne peux absolument pas m’identifier aux mannequins qui en garnissent les pages. Lire plus

produits pour le bain

Mon petit bonheur de la vie à moi en hiver, c’est de mijoter tranquillement dans un bon bain d’eau bouillante. Le plus chaud que je peux tolérer là, même si je sais que c’est pas bon. Parce qu’entre vous et moi, je m’en fous un peu. Quand le froid et l’humidité me transperce les os, c’est la seule façon pour moi d’avoir un certain confort, même si ce n’est que le temps d’une heure. Et quand l’arthrite s’y met, l’eau chaude me soulage un brin, en plus de détendre mes muscles (et j’en ai cruellement besoin!).

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30 leçons de vie

Dans 15 dodos, j’aurai 31 ans (pour vrai, je suis rendue au point où je dois réfléchir avant de dire mon âge, moi dans ma tête ça fait genre 4 ans que j’ai 26 ans) et je sais que c’est le plus gros cliché du monde, mais c’est fou ce qu’on apprend de la vie en à peine 10 ans. C’est connu, quand on a 20 ans on se pense ben hot pis toute, mais on est tellement dans le champ.

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